作者: 黄爱钧发布时间: 2024-09-13 19:39:26 浏览:5 次 发布地: 苏州市 天气: 晴

        今天被师父教诲,说我不精进,身体淤堵严重,帮我做了经络疏通半个多小时,感觉咳嗽缓解不少。自从脚崴(创伤性骨关节炎)以后,打坐有点吃力!上个月《地藏经》也没有念几部,不打坐了,双盘都吃力。今天师父说让我一边站桩,一边念十三遍《心经》;再甩手背敲肩颈各三十下,疏通背部淤堵,尤其是右侧,每天必须坚持,再不修炼越来越往心血管疾病沉沦,他说不会来给我探病。 一身冷汗,本来习惯性滴滴打车的,结果想想师父的告诫,本来缺少运动,还是一路沿环城路走回了家!回家路上看到了那棵曾经垂死的合欢树,初夏的时候没看见吐绿,以为已经挂了。这次走过,发现枯枝旁绿意盎然,虽然没有应季开出粉色的合欢花,但终于挺过了生死,相信明年一定会开花,再度向荣。#吓醒了 #坚持自律锻炼 #身体和灵魂都要在路上 #每日精进 #我为什么变成了独一无二的自己 #传统文化 #独一无二的灵魂 #我在soul碎碎念 #我在人间凑数的日子 #平凡中流淌的美好时光









评论:
Tina-TT: 只要注入了最真诚的期许…


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