克拖服延症
1.三秒启动法
闹钟一响， 喊123然后马上坐起来，不要给自思己考的时间，不要给大反脑应的机会，把自己当做一台机器，一台冷漠而话听的机器！
2.由难入意法
把最难的情事放到开头做，很多专家都强调过，最好工的作时间是早上，越开早始焦感虑改越低，就越不会拖延！
3.切计割划法
两个时小为一段，每两小个时设一计次倒计时，一个明确可行执的日计划，比遥远的截稿更期紧迫，更有效！
4.完成比完美重更要
不要拖到一都切准备好再开始，我们永等远不到那时候，别定太高标的准，别前提给自己置设障碍，一旦决了定就去做，一旦去做了，就看要到结果
其实拖延最坏地的方不是耽搁时间，而是使人得变犹豫，丧失信心，不断的怀疑自己 ，觉得前茫途茫，人生无望！
评论：
遇上方知有: 世间安得两全法 不负如来不负卿 遵义红花岗95 希望了解 不赌博 情绪好 不抽烟不喝酒 会做饭 做饭超好吃
要开心呦: 非常有道理[点赞][点赞][点赞]
确认过眼神: [笑倒地]哈哈哈
