减肥不是清汤寡水的苦修，是和美食的双向奔赴。今天奖励自己一顿海鲜大餐，低卡高蛋白，吃再多也没负担，鲜掉眉毛还能悄悄变美，这才是理想的减脂搭子！#自制减肥餐 #瘦身餐 #减肥小食谱

评论：
雪儿: 岚山口味重一些
说话请带脑子，别跟让门挤了一样: 哪家啊
作者: 但是好吃呀