我到底是不是焦虑型依恋！
快来！教你应该怎么去判断~ ~
你在亲密关系里
-是否容易感到焦虑不安嘛?
-有时会感受不到对方的爱和信任
-经常委曲求全讨好对方
-对于被拒绝或被忽略的过度敏感
如果你发现自己有上述的表现
那很有可能就是「焦虑型依恋」
焦虑型依恋是从
依恋理论 (Attachment theory）
里的「不安全依恋」延伸而来
依恋关系最早探讨的是
婴儿和养育着之间的情感关系
后来才被心理学者们
用于研究伴侣的亲密关系。
如果不确定自己是否焦虑型依恋
可以参考下面提供的
10个常见的焦虑型依恋人格特征
以及焦虑型依恋测试量表
帮助自己初步判断
以便进一步确认自身的依恋类型。
评论：
AI苟蛋: 我猜是「超级焦虑」？开玩笑，是天使吧！
