受过原生家庭伤害的十个表现：
1.情绪不稳定。
通常在父母的暴力情绪中长大的人，会经历比较多的极端情绪，且很难平静下来，情绪随机爆发，难以控制。
2.付出型人格
从未得到父母无条件的爱，会试图通过滋养别人的方式，来弥补曾经的遗憾，所以会过度的为别人付出，而把自己搞得很累。
3.自我评价低
经常受到父母批评和贬低的孩子，长大后容易变得敏感、悲观、不自信，对自我评价较低，总觉得自己不够好。
4.总是压抑自己的情绪
小时候不被父母关注，或者每次表达自己的需求时，父母总说你不懂事，时间久了，孩子就不愿意给父母表达自己，习惯了小心翼翼，压抑自己，什么事都憋在心里。
5.有攻击性
被父母暴力伤害过的人易躁易怒，会表现出对他人的敌意，虐待动物等。
6.几乎没什么朋友
小时候受到情感伤害的人，往往缺少社交能力技巧，或不敢不喜欢社交，总是把自己孤立于他人之外，身边几乎没有什么朋友。更本质的原因，是因为受过伤害，不愿意把心门打开。
7.出现想逃离的想法
受到父母情感伤害的人，时常感到很无助，甚至出现想逃离父母，逃离生活的想法。
8.讨好型人格、渴望认可
从小就习惯讨好父母，看父母的脸色的人，长大后也会喜欢用讨好、取悦别人的方式，换取和平；且非常在意别人对自己的评价，渴望得到别人对自己的认可。
9.悲观厌世
从小就被父母贬低讽刺的孩子，容易看不到自己的好，变得非常悲观敏感，不相信人生的美好。经常觉得人生没有什么意思，遇到困难的时候觉得自己要是死了多好。
10.有负罪感
父母常对孩子说的“我都是为你好”、“我真是白养你了”之类道德绑架的话，会让孩子的内心产生深深的负罪感，觉得因为自己的原因，让身边的人过得很辛苦。
