有点空聊抑郁这个话题
现在不但有中年、青年朋友抑郁，连小孩子抑郁的也越来越多。某高校心理咨询室常年爆满，这是最顶尖的学生群体，外人看起来都是从小优秀、学业没有压力只有自豪的学生，可是调查问卷显示超过一半人都抑郁。
这就来源于一个问题：大多数人认为自己要享受人生就是去享受长河落日、享受美酒佳肴、享受千里烟波、享受一览众山、享受金榜题名和平步青云。但是人生里还有很多是风雨晦暗、是爱别离、是求不得、是贫病交加，大家普遍认为这是无法享受的。
很少有人会质疑，这部分难道不能享受？
朋友前几天跟我聊天，说如果有一场马拉松，你跑了但是别人告诉你跑完没有奖牌，那你还跑不跑？
马拉松我是跑过的，作为一个没有经过规律训练的人，起初的一段距离还比较爽，但是后期到了生理极限有很多不良反应。我在后期的不适中，不断提醒自己要学会多想想这是一段精彩旅程，并且完赛至今，我都很愿意提起自己遇到的各种状况，因为我完赛了呀。并不是每次讲这段经历就拿出奖牌秀一下，单纯觉得这个过程太美好，好像膝盖疼也是美好、喘不上气也是美好，充满享受。
这就是人生要面对的，人生中的起起伏伏，其实也是可以去享受的。以前吃1000块的面，里面鱿鱼海参，精心制作，可以享受。落魄了吃10块钱的一碗面，里面只有葱花辣子，吃着就不香了吗？也不见得吧？真正让很多人抑郁的根本不是面不好吃，而是他会忍不住想自己原来能吃1000的面！所以痛苦是来源于内心，并不来源于生活本身。
人生是无法重新走一遍的，有人此刻在享受米饭，他就享受不到面的感觉；有人此刻在吃面，他就享受不到米饭的滋味。坐大奔就一定比坐自行车值得享受吗？也不一定吧，大奔里不缺人哭，自行车上也不缺笑，重要的还是看自己能不能找到如何享受这一切、以什么心态面对这一切。
有个很简单的经历，曾经有一段时间在国外生活，我同学只有奖学金，每个月勉勉强强是某国的低保水平；我多一张家里的信用卡可以啃，自然手头宽裕不少，相对来说遇到想要的就能下手。但我就发现我同学的快乐也不少，因为他可以算啊，算来算去给自己凑个折扣，他觉得自己买的真划算，钱虽少但是花起来也很开心。那一刻看他在旁边算账，我真不觉得我们各自的开心有什么高下之分。他肯定会有一刻觉得自己要是钱多点就好了，但是我看着他也一样觉得他的快乐我得不到，即使我像他一样去算折扣，心态上依然复刻不了他那种快乐。钱有多少、官有大小，但是享受没有高下。
人生就是这么回事，大家终归都是一顿饭吃半斤，睡觉占两平米，死了变一个小盒子而已。精彩的糟糕的都是一种享受，看破了也就不抑郁了
评论：
Hello～: 你为何总是如此清醒透彻
