【有关接纳与真实】
今日与网友交流，有所思考，写了些东西：
一个关系，无论我是选择继续，还是选择斩断，都一定在某个层面上有利于我，而更多的是潜意识的选择。
说说斩断。如果一个伤害是我自身内部能够处理整合的，那，可能经历外部（就是与对方）的沟通交流之后，我才决定，与这个人的距离（是保持亲密，还是保持距离，比如只是点头之交）；如果我自身处理不了这个伤害，形成了剧烈内耗，那可能彻底斩断关系，甚至伤害对方（比如语言攻击），是我唯一能想到的保护自己的办法。趋利避害是人性，亦是上天给予生命的能够存活下去的道理。即便有时它看起来有些刁蛮，甚至野蛮。（当然，这不是鼓励你犯法。没有规矩，不成方圆。）
再说说继续（无法停止）。也许我已经感到极度痛苦了，可为何停不下来？？也许，是对方恰好满足了我一直以来最渴望的那个需求（这点是我一个做心理相关工作的姐姐说的，我没有体会，没有发言权）。也许，这种相处模式正是我所熟悉的——有一天我突然发现，啊！原来我找了一个和我父亲/母亲有一样糟糕特点的伴侣！！破局的唯一办法，就是看到自己的需求到底是什么，静下来和自己好好相处一段时间，了解自己这个需求的来源和故事，释放背后的情绪（当然，如果有一个自己信任的共情者在身边，绝佳）。“彻底结束这件事情”，而不是做出任何决定，亦或改变。
另外，针对某人某事，网友提到了一句：“我相信克里希那穆提不会这样做”。
嗯，对于智者，我自然也是景仰的。但是，世上有几个克里希那穆提？有几人能不怀恐惧？？？
我说：克里希那穆提是因为处理完内心的恐惧，才成为了克里希那穆提。而不是希望自己没有恐惧，才成为了克里希那穆提。
这个道理我也是最近才理解的。
我觉得，无论何时，保持真实都是最重要的，尤其是对自己。对别人真实，要给正确、值得的人。但是对自己真实，永远不会出错。什么是真理？我个人理解的：真理就是——当我愿意看到我的自私、平凡、粗鄙、邪恶、嫉妒、狭隘......之后，还愿意直面它们，直面自己——最后的最后，当我哀悼完我所有的悲伤、痛苦与恐惧，自然显露出来的东西。
而对自己真实，就是：我还没有遇到它，那，我就接纳现阶段的自己就好。
最近有个莫名的体会：也许这个世界上所有最珍贵的东西，都不是你强求就能够得来的。
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