最近一段时间好多人私信我，说我认知高，其实我并不这么认为。跟我的长辈相比，我是他们最操心的晚辈。可能因为胆子太大，太会冒险，喜欢用行动验证一些理论，难免让人觉得过程太辛苦。 但不可否认，我的爷爷爸爸叔叔，这三个男人的认知普遍比他们的同龄人高，尤其是在读书运动这块。然后他们潜移默化影响了我。 比如我叔叔常说的，要养成写日记的习惯，多阅读经典多看名著，少看网络快餐文化。他从四年级养成写日记的习惯至今，且每个月保持看书十本。 比如我爸爸在我小学就逼我早起跑步，工作后不允许我住电梯房，锻炼我爬楼梯，我就自发性地养成每天步行五千米到一万米的走路量。不达到运动量我就整个人难受。 再比如我爷爷说的少依赖护肤品，多借助运动饮食睡眠养肤。他今年八十多，退休后依然上老年大学，和退休前一样，坚持读书看报锻炼身体。学生时代考试一直第一。 如今的我也是，每天运动量不到一小时第二天就会补上，不然会很难受。每天不看几小时书我感觉精神空虚。#读书 #运动 #潜移默化 #家人对我的影响

评论：
Souler: 这样的生活方式我也要努力达成
作者: 加油
Souler: 💪🏼