Vlog 高能量独居女生保持马甲线日常☀️🧘♀️|||Hiiii:)早上好
睡得饱的感觉真是太好了
早上醒来不会这么水肿
而且精神都好很多！
感觉一直在记录📝
每天都有动力和进步
如果放在长一点的时间周期
就是很大的进步了
只要开始了就是在往上走
今天早上是一个简单的激活腹部
以及拉伸，开启清晨☀️
健康早饭今天吃🍠🥚和🥛
之前不爱喝牛奶因为有奶腥味
最近一直在喝a2紫吨吨行动力奶粉
添加了 FORTIGEL 骨胶原蛋白肽，养护关节
1300mg/100g 的高钙搭配VD高效补钙
自然清甜，冷热水冲泡都可以
礼盒装中秋送礼也非常合适！
对于运动星人来说
练前练后都可以来一杯
健康的体魄运动更有力量！
健康的身体是最大的底气和财富！
Keepwithme!
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