#问题 明知是挑战 还是要去做 不享受挑战 就成了卖惨 不主动 是保持距离 你不主动他就不给 是他想要你信任和靠近 他很生气也没想要结束关系 说明他更看重交情 你不看重也不相信交情 才会不生气地结束关系； 但这是你的交情 你当然可以结束 社恐里有敌意 如果能好好表达敌意 比如打比赛 比如格斗比赛 充分表达敌意也没被怎么样 就能不再恐惧了 表达敌意才能不被敌意侵蚀 不表达时小的敌意也会变成大的社恐 你在打比赛时 才睁大眼睛而眼神明亮 不竞争时 眼神暗淡； 而你的冷静 又像是随时准备竞争 没事也找你 你开不开心 取决于你有多喜欢对方 有事才找你 你愿不愿意 取决于你有多尊重对方 按理说体操离我并不远 到处可见双杠或者单杠 只是没有保护措施； 小时有次从单杠上掉下来摔肿了嘴就几乎不再玩了 看表情显然是满脸的不坦诚 各种情绪混杂 你晚了三十多年 想弥补自然很慢 你从不缺少再来一局的机会 上万局下来 你有所进步 也看清了自己的局限 尽管局限不太好接受 可是上万局的表现已成事实 你细细的胳膊 并不可恶 像女生的胳膊 并不可恶 梦里也在确认 是恐龙动物园还是恐龙遗址公园； 还梦见第二年的冬天很快来了 没收拾的帽子们不用收拾了 ； 梦见我要在我床上的毛毯下面铺一张木板 我妈也支持我 小伙伴不太支持但也没多说什么 看来他对我也没那么欣赏 而我妈对我的支持也有些可疑 毕竟我在做的是一件傻事 在交朋友时 不停地表现自己解决问题的能力 就像是在说 我很有用但也不好欺负 能独立 也能享受独立； 只是想要交友时 发现自己总是不敢 也不享受 很不愿意接受这一点 你在享受任何事情时 都想表达你的悲情 就像你曾经经历的一切 都被蒙上悲伤的阴影； 你是群体中敏感的一个 脆弱而话多 找回本能很难 就像装睡很难醒来 真睡很快会醒； 没表达的敌意 成为任由自己想象的未知的恐惧 成为了最大的恐惧 妈妈没鼓励她建立边界 还鼓励她放下防御 让妈妈保护她 于是她也过度依赖妈妈 离不开妈妈 也活在了妈妈的控制之下 保护是不够的 除了安全 人还想要自由 自我体验自我发展 本能的智慧 是根据真实体验找到的距离感 有距离感 也就有安全感； 死记硬背妈妈的劝说还得委曲求全地执行 也就消灭了自己的真实体验不会自己判断 活在妈妈口中的世界 而非真实世界； 要么不会保护自己 要么过度防御 过度防御虽然也是防御 但也会错失太多 就像为了避免出车祸 就不再上路 他们怼不怼你 经常是看态度 他们会怼傲慢的人 或者看着好欺负的 表达害怕 也就表达了防备 懂得保护自己 自然也懂得拿起比如法律的武器 那他们为什么要欺负一个 懂得保护自己的人呢

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