游泳笔记20190921(别看到最后,会气到你滴):开始很废,最后的1500完整打卡可还行!开始强凑散装1500热身,心想这次完了,顶多再游500米,力竭时才能get到新体感,话说1300.1400时,加了点蝶泳腿不算犯规吧?!哈哈!闪回下(嗖):中间上岸的开肩起作用啦[憨笑],游不动是因为肩及手臂感觉血脉不通拥堵,找到新一个方法,快速大力转圈,手掌的血脉憋红了那种,刺激滴赶jio;最后说说今天的目光:(嗖 嗖嗖的那几种),1、1500打卡完毕,都看我干嘛!2、挡在我更衣柜前面的小哥哥,最后穿了件粉衬衫,目光路过时,还对我眨眼!吓到我辽!3、超市买完牛奶出来,一个外国友人浓眉大眼滴长发女生看着着着着我吃的那根苦咖啡,4,公交车上一对小姐姐看我的帽子,原来是1969的休闲帽子惹得祸!你们对1969蓝色的休闲帽没有抗拒力的嘛?话说,我还一件米白休闲衬衫没穿呢!哈哈哈哈!我是模仿一部电视剧男主买的!(演过小包总的杨哥)
对比最近的丧,今天还是蛮开森滴,水有五德,感谢水的洗礼!
最最后,为什么游泳后奖励自己冰激凌🍦 ?因为我不想减肥减的那么快!hhh你说气人不!?
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