早上的小记
[星星][星星]今天的事情主要是整合PPT，我等汇总，剩余部分还差什么的，我就自己补上去。那个暴躁的同事PPT也发过来了，我还没开始看，我知道他忙，但是他那部分我实在不懂，所以还是需要他去做，所以说退就是进。
[星星][星星]今天带了两个苹果，给中医一个，我自己吃一个，我能给的只有这个了，唉。我还见到了好久不见的阿姨，差点以为她辞职了呢，她看到我说又要给我带吃的，哈哈哈哈，好暖心，我也正好打算周末在买一袋苹果送过去，毕竟她曾经说她想吃苹果，但是觉得贵，我想只要我尝过的甜的苹果，也要给她试试，我要让她试试不同种类的甜苹果，这块我还是能做到的！
[星星][星星]昨天晚上去跑步了，果真脑子一直转，身体就拉跨，我不为难自己就一路上跑跑停停，也出汗了，出门的时候我还在想穿什么衣服裤子去跑步，突然想起来，以前买了两套瑜伽衣裤，一直没穿，冥冥中好像一直等着被使用，而且前段时间在这个地方住了几年的我，突然发现了一个新地方很适合散步和跑步，毕竟我们那里有一条河，经常有人跑步和遛狗，我喜欢撸别人家的狗，哈哈。
[星星][星星]回去的时候有收到前同事发我的一张背影照片，18年的我，哇啊，那个时候的我背影好好看，短发的我是酷酷的我，原来我的头发这么短过啊，像个假小子。
[星星][星星]昨晚好像没有睡着，我想可能是最近太晚睡，导致身体适应了，明明跑完步的我身体很困、很累、大脑外层很累，但就是内核睡不着，不过我也没有焦虑，我就感受它。我在网上看到过让大脑尽可能的想象最远的地方，可惜失败了，我又试着放松自己，身体在软化、呼吸慢慢没有知觉，大脑外表开始轻盈了，但是内里瞌睡因子不多，只有一点，开始慢慢建立起习惯吧。
[星星][星星]今早，又是一套八段锦，我喜欢最后的收尾，踮脚，放松，感觉身体的浊气有被我震出来。然后我在墙上又贴了一张纸，上面写着放下以及每天晚上去跑步。（无形的东西真的好难啊，我又明明不执著什么）。
写于二零二四年十二月五日上午九点五十六分
