纯记录~ 入睡前让我感到开心的一件事是,把不开心解开,开心入睡,睡得安稳^_^ 前两天发现mem复试工大录取率比浙大工程师还低,要花时间谨慎对待~ 学了卢教授和静初的几个方法,调到平和频率,抚平前两天浮躁的心,我又可以冷静面对一些。 前两天让我感到恐惧的事,我又迈出了一步,结果还行,既不像想象中好,也不像想象中差,为此兴奋地走了三圈,发现走着走着,把兴奋劲调到平和,微微开心的状态,我很喜欢这种调整好的状态,可以让我平静面对下一步。 最近一周就是和潜意识对抗,和旧习惯对抗,对抗几次后,同类事情恐惧时间在缩短,失去一份恐惧,就多一份勇气,勇气在于面对本能冲动和大脑局限时,会调整呼吸。发现男生想得少,吃喝拉撒睡,想得少比较简单,开心,下辈子想做男生。
