这本是继《秘密》之后的实践版
主要讲的是如何在生活中将感恩落到实处。
就“感恩”这个话题，今天我想聊一聊。
众所周知，感恩包含感谢，但我认为不止是感谢，它更像是一种从内而外散发出来的满足感，而这种满足感来源于你的获得，他人的赞美、付出、体谅等等。
所以，随口的谢谢，不是感恩；回赠，不是感恩，它们只是礼貌、礼节的一种。
其实从真正意义上做到感恩，归根到底还是要觉察到当下。因为人，他总是既要又要还要的，欲望、贪念的出现，让他们无法看到当下所拥有的，他们无法得到满足，只会一味向外求，无形中就成了索取。
他们将他人的好当作是理所当然，你就是应该帮我，你就是应该替我做事，可是他们没有意识到，人家帮你，是情分，不帮你，才是本分。没有人有义务地为你付出，也没有人有义务一直对你好。
但其实很多时候，我们都难以做到感恩，我们难以觉察自己所拥有的，总是抱怨生活不够美满，总是埋怨坏事情的发生，包括我自己。
昨天我做饭的时候说了一句，其实我很不喜欢做饭。我没有意识到我还有一双手是多么的幸运，我可以烹饪是一件多么幸福的事情，我没有意识到还有好吃的食物提供给我，让我品尝，是一件多么值得高兴的事情。
所以啊，感恩，真的源于生活的方方面面，人还是要知足才能够常乐的，永不抱怨的人生态度才是活在当下的第一位啊。
评论：
AI苟蛋: 看来我们都是“美食家”，下次交流做饭秘籍？😄
