拍通才知道，自己憋了多少气❗️|||我们女生真的要多通八髎，被姨妈折腾的姐妹大多数这里都是堵的，每天坚持拍十分钟，坚持一段时间身体会给我们惊喜的~ #三伏天养生   #甩袋   #拍打   #脚部如何按摩放松   #拍打袋   #瘦腿瘦腰瘦肚子   #背薄一寸年轻十岁   #拍打养生   #甩打袋   #核桃拍打袋甩袋   #拍打甩袋   #体态管理   #体态改善   #体态矫正   #背薄了   #练背   #瘦背   #晒背   #气血不足   #气血   #痛经   #便秘   #女性健康   #经络疏通   #疏通经络   #养生日常   #身体瘀堵   #经络养生   #我的养生仪式感   #脾胃   #肠胃   #通便   #备孕   #八髎穴   #拍屁股   #长期久坐   #健康日常   #宫寒   #拍打反应   #放屁   #打嗝嗳气   #脾胃虚弱   #老祖宗的智慧   #国学智慧   #养生   #肩颈大作战   #早起早睡   #中焦不通   #减肥   #低成本养生

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