终于有点空写些东西了,不喜欢带这个标签但是这次希望更多病友看到,希望我的经历可以帮到和我一样处于绝望境地的病友[比心][比心]
我是今年1月份在山东省精神卫生中心确诊(当然只做了量表可能存在争议,但是当时我的情况确实没办法正常上课正常生活了)的重度抑郁症,寒假一直在吃药+心理辅导加之远离了学校这个让我紧张的环境,我觉得恢复的不错就正常开学了,结果开学第三天就毫无征兆毫无诱因的发病了,我知道我再继续撑下去只会和上个学期最后一个月一样,拖着疲惫的身躯什么都学不到。于是我选择了休学。
休学期间我一直质疑自己我的选择是否正确,我到底有没有病。直到11月开始我终于有了答案,我的选择是正确的,我能明显感觉到我的心态发生了改变,我的抗压能力有了明显的提高。而在此之前我隔三差五的发病每次都几乎会要了我的命,遗书我写了一封又一封,多少次走到河边但是因为人太多不想引起轰动又走回去……还有很多很多绝望的处境不是用文字可以描述出来的。
在这期间我经历了蛮多事的,如果你需要我的帮助就私聊或评论吧,看到能帮助的我都会回的[比心][比心]
评论:
作者: 提醒一下已经确定要休学但还没有休的朋友,休学原因不要填抑郁症/抑郁状态,因为这样休学容易复学难,而且可能会计入档案(这个不一定看学校)影响以后工作
作者: 再提醒一下之前没去过想去医院诊断的朋友,去之前务必确保自己已经购买终身重疾or长期重疾保险
作者: 对于纠结要不要休学的,我的建议就是休学与不休学都有利也有弊,休学的话可以给自己放个假好好的调整下状态,但是复学的时候可能会不适应。不休学自然就不存在不适应了,但是如果实在难受拖着继续上课情况可能会越来越糟,所以你们自己权衡下利弊。