怎么样能成为像虞书欣一样能量和精力都很足的女生啊[感动] 有时候觉得自己不是懒，而是真的浑身没力气…… 拖延症也是觉得好累，事情都想拖一拖再做，万能的soul这种情况怎么改善啊#虞书欣 #精力旺盛 #负能量 #恢复能量的小事 #碎碎念 #求助万能的souler们

评论：
伯相: 经常觉得乏力精力不足，一般都是机体内在不足，气血供养跟不上有关系
作者: [感动]食补嘛
伯相: 可以，最好内调，之前一个朋友体重基数很大，没精神天天什么也不想干，调了一段时间，精力很好也瘦了30多斤