🌿每日一味中草药：黄芪 别名：黄耆、绵芪、北芪 性味归经：甘，微温；归脾、肺经 药用部位：干燥根 🌱功效与主治 补气升阳： 改善脾虚乏力、食欲不振、久泻脱肛。 缓解肺虚咳喘、气短懒言。 经典方剂：补中益气汤（补气升阳，调和中焦）。 固表止汗： 体虚自汗、易感冒者适用，常配白术、防风（如玉屏风散）。 利水消肿： 气虚水肿（如慢性肾病水肿），常配茯苓、防己。 托毒生肌： 疮疡溃烂久不愈合，可配当归、人参增强生肌力。 🍵日常应用与食疗 黄芪鸡汤：黄芪30克 + 老母鸡1只 + 红枣5颗，炖煮2小时，补虚强体。 黄芪枸杞茶：黄芪10克 + 枸杞5克，沸水冲泡，适合气血两虚、疲劳者。 黄芪粥：黄芪15克煎汁，加入大米煮粥，健脾益气。 ⚠️禁忌与配伍 慎用人群： 感冒发热、实热证（如口舌生疮、便秘）。 阴虚火旺（潮热盗汗、手足心热）。 经典配伍： 黄芪+当归（气血双补，如当归补血汤）。 黄芪+防风+白术（固表御邪，如玉屏风散）。 🌟现代研究 活性成分：黄芪多糖、黄芪皂苷、黄酮类化合物。 药理作用： 增强免疫力，调节T细胞功能。 抗疲劳、抗氧化，延缓衰老。 保护心肌，改善心功能。 📜古籍记载 《神农本草经》：“主痈疽久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔鼠瘘。” 《本草纲目》：“耆，长也，为补药之长。” 📌小贴士：黄芪补气温和，适合长期气虚者调理，但需避免过量（每日≤30克），以免上火。 ⚠️注意：个体体质差异大，用药前建议咨询中医师辨证！ 明日的“每日一味中草药”预告：当归 🌸 （如需提前了解，可留言告知～） #黄芪 #中药材 #每日一味中药

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