高配得感,才是真正的富养自己发现一个好运法则:高配得感得天下! 电影《破产姐妹》里,对于“配得感”是这样解释的: “就是坚信自己能得到,或配得上某些东西,当你不断通过努力,得到自己想要的东西,就会越来越有底气,去追求更好的” 🤍 为什么要培养高配得感? 心理学“自证预言”告诉我们:你相信什么最终就会成为什么,人只会成为自己一定要成为的样子。 “高配得感“的人,认为自己的存在非常有价值,从不会在意别人的眼光,更不会和他人比较,不仰望别人,而是花时间充实自己,把自己变成理想的样子。 . 低配得感的人总觉得自己不配得到好东西,对于外界的赞美会觉得不真实。于是焦虑、被动、拧巴、内耗,最终真的导致不好的结果 🤍 高配得感:“我很好-我值得-拥有”正向循环 低配得感:“我不好-我不配-得不到”负向循环 这也是吸引力法则,一起好运吧: 🤎接纳自己 于生命而言,接纳是z好的温柔 也是对自己z深沉的爱 不盲目迎合外界的期待 开始敢于说“不”,学会拒绝 永远跟自己站在一起 当你开始爱自己,全世界都会来爱你 🤎我本主位 每个人都是自己命运的主人 我本主位 我的人生,我决定怎么过就怎么过 外界的声音只是参考,你不开心就不参考 当彻底认识到我的人生我主位这个事 人会活的更加酣畅淋漓 🤎深耕自己 深耕成长型技能, 当你拥有了不易被替代的能力, 主动选择的权利才会越来越多 你若盛开,蝴蝶自来。 🤎积极的自我反馈 学会自我认可和鼓励 世界上只有两种催眠: 一种让我越来越好,一种让我越来越糟。 我只选择让我越来越好的催眠 “我很棒”,“我很优琇” “相信我可以做的很好” “我拥有无限潜能” ...... 当我们尝试正向鼓励 事情的结果也会慢慢变好 “我的世界本就该围着我转” 请理直气壮地做自己、爱自己 转自贝贝
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