想到一句话,一切都是最好的安排。这几天好像突然打通了任督二脉,一下子想通很多事。
我之前并没有意识到,我期待别人照顾我的情绪,我觉得这样很可怜,对于自己来说把喜怒哀乐交到了别人手上,对于别人来说也会很累。其实我完全可以自己拥抱自己的情绪啊,哪有人比自己更明白自己的需求,也不用对自己逞强也不用骗自己无所谓,自己接住就好了。至于怎么接,其实随便接,只要有这个意识,能避免大部分的负面情绪。
我一直觉得我是个很糟糕的人,没办法接受自己认可自己,或许我很糟糕,但是这样想会更糟糕,不仅可怜而且可怕,一个人不认可自己就会陷入内耗,寻求外界的认可就容易陷于外界的看法,而且总是看着自己,就会看不见别人看不见广阔的天地。我是一个什么人,别人怎么看待我,并不重要,重要的是我眼里的世界,生也有涯,知也无涯,我想知道更多看到更多,没必要浪费时间自卑。没有人是我的光,我的光在自己眼睛里。
我是恋爱脑啊,如果我喜欢一个人,不管他什么样都会喜欢,那我为什么不能这么喜欢自己?!
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