天气更冷了，每天都在降温，扛不住
直接把堆地上的一床被子抓来盖，就像前几年一样
两层被子，盖了一两天又热得不行，蹬到脚头
又把窗台上的羽绒被弄来盖，刚合适
羽绒被没有记忆中或想象中的那么脏
睡得舒舒服服的，躺床上边感受着舒适边想
一年洗一次被套就好了，春天盖的秋天还能盖
被子可以单盖或叠盖，只要组合好，一年四季都够盖了
不用的就堆飘窗上，省去了好多麻烦
妈妈太爱干净，把自己搞得很累，情绪还很不好
白天不舒服的时候，想往床上躺一躺都要被她吼
但是那个时候家里没有可以堆东西的地方
所以每次天气反复无常的时候，就让妈妈很头痛
若能盖上干净被子就更好了
从小妈妈就会挑好面料给我盖
干净舒适温暖的被子带来的睡眠体验真是太棒了！
如果生活和时间允许，我也想做到那么完美
几年前买了不同厚度的被子
就是为了给自己带来最舒适的睡得体验
每周都要换个厚度，本来身心就虚弱，把我累惨了
实在难以坚持，即使在不得不躺平后
缓了多久都没缓过来……
想睡干净的床品在短时间内不好实现
不能再累着自己了，这个冬天应该又是凑合着过的一季
需要腾的东西太多了，可没有足够的空间腾开
需要整理好多好多东西，但不能急，只能慢慢来
不知道是不是身体舒服后有力气了
前天晚上七点过醒了后，昨天凌晨四五点才上床睡觉
重复之前的，瘫床上后才感觉冷，一直没睡着
反而越睡越精神，直到中午十二点过才睡觉
晚上不到七点又起来，明显感觉头部昏胀
昨晚说早睡的，为了防止再出现冷得睡不着的事情
都没在书桌前多待，大部分时候都在床上裹着被子
这会儿感觉被子里湿气有些重
吃点饭 看看视频 喝点水 喝盒牛奶 拉个臭臭 整理下
磨磨蹭蹭就又到这个点了
我太了解熬夜对身体不好，但夜太静太美
实在难以抵御它的诱惑，什么时候才能回归正轨哦
已经越来越近了，深层肌肉开始恢复
拉臭臭都比以前有力气多了[笑哭]
昨晚还把摆在那几年的几个杯子用开水消了下毒
有几个是我发疯的时候买的，现在身心基本上正常了
那时喜欢得不得了的颜色，现在看起来就不太喜欢了
这些杯子无意中记录了我的人生[吃瓜]
杯盖也是发疯的时候买的，买了一堆
天冷了，不喜欢有割裂断层感的
找了个圆润一体的出来，找合适的杯盖时
把一堆杯盖整理了下，心满意足
因为没注意姿势，导致腰痛
有多余的力气了，还是容易累，要把姿势纠正过来才行
做事的时候不像前几年那么勉强，轻松了很多
我终于理解肌肉萎缩为什么那么恐怖
还有前面写过的共济失调
肌肉失能，什么都干不了，做一点点小事都是在拼命
霍金能活那么久，真的是奇迹
虽然过去的东西还要整理很久，至少要几个月吧
很不容易，但是没有再像前几年那么绝望无助了
慢慢地完全按照自己的心意生活，虽然现在只进行了一点点，能维持多久呢？
我这段绝望无助的创伤经历啊
让我体验了解了好多病苦
也悟到了好多，看世间百态，越看越通透
现在看来，很多人治病都没有找对路啊
大部分发病原因都可以从生活中找寻到踪迹
大可不必花那么多钱和精力在看病吃药上
每一位病人和病人家属也都是在为医疗做贡献啊
太不容易了
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