很困，但是睡不着 这种感觉真的太难受了 不会是更年期提前了吧 我的乖乖，三十岁应该不至于吧[笑哭][笑哭][笑哭] 既然睡不着，就写个2025年计划吧！ ①保持体重，不能超过100斤，近期肯定超四五斤了，开学之后再减吧。 ②认真工作，争取都能越来越好，不断学习，提高业务能力，暑假可以考试就再考一次。 ③看书！看书！看书！一个月一本！做笔录，写写东西，类似随笔或是片段，教语文的自己写作文像坨💩💩，说不过去。就算换了更好的环境，自己能力不匹配，也是白搭！不定期打卡，在这里打，朋友⭕️不行！哈哈哈哈 ④进行更多的尝试，24年末就很不错吖，新的一年再接再厉，学习视频剪辑也要提上日程啦！ ⑤尽量不熬夜吧，除非真的睡不着，不然不能超过十一点半。 ⑥平均一周两首诗词或文言文！一周二十道思维题，两个阅读理解！一周至少练字两次！这几点做不到是🐶🐶🐶！ ⑦羽毛球一周至少打两次，找不到人，跪着求都要找！每周抽两天做平板支撑，做背部，腿部的训练。 ⑧新的一年，保持情绪稳定，做自己乐意做的事，自己规划自己的生活，保持开心最重要！ 写了这么多，能做到几点我也不知道，哈哈哈哈，但是写计划是每年的必修课，每年的这个时候，都感觉新的一年自己必定自律、努力且上进！事实每年都是老样子[笑哭][笑哭]2025，咱们就拭目以待吧！ 视频和文案无关，纯粹无聊翻到，觉得朋友拍得还不错，虽然我有点像灰太狼里的泰哥，哈哈哈哈#失眠 #深夜的碎碎念 #新年计划

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不懂世俗的老舅: 加油加油
作者: 加油！加油！
风止意难平: [比心]比心比心