电影里,当主人公爱上某个人,但这个人并不爱主人公时,主人公还会继续追求那份没有回应的爱。电影的最后,主人公喜欢的对象往往会在经历一番波折后,终于发现主人公就是他/她要找的那个人。但现实生活中却不是这样,反而更有可能会听到“对不起,谢谢”或者“对不起,你不适合我”。
假如是你,你会怎么想?“他现在不喜欢我,但总有一天他会喜欢上我的。”或者这样想:“我会让她爱上我的。”或者是:“总有一天我会得到他的。”你难道就不能接受现实吗?为什么要让天真的想法操控着你?这一刻,你肯定会挣扎,但你更应该允许自己伤痛。你难道就不能完完全全地接受这份失望的伤痛吗?为什么要非要对不喜欢你的人穷追不舍?为什么让自己有这种依赖感?
取而代之的,你需要这样的积极自我肯定:
爱我的人正朝我走来
我一直等待的那个人会找到我
我没必要强迫谁爱上我,因为我一直等待的那个人会爱上我。
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