2021年5月11日，深圳晴天☀️但有厚厚的云层[多云]
还记得那个很贵又很小个的珐琅锅么？当初粘锅粘得不行，但因为价格很贵，所以不舍得扔。。。。今天想做个蛋饼，觉得这锅的大小挺适合的，就再拿出来用。
我家费平底锅的原因是我煎蛋🍳、煎鱼、煎鸡胸肉、煎牛排🥩都不放油。当初用这个珐琅锅也是这样，然后，当时有个小姐姐跟我说，珐琅锅要养。我想，这大概就跟养铁锅一样的道理了。
为了这养，今天，我放了对我来说挺多了的橄榄油去煎蛋🍳，然后，哈哈哈哈，真的不粘锅了。。。。所以，是我的用法不对。不过，也证明了，如果要不用油，那就不要用它，不然对它和食材都不好[捂脸哭]
面包还没到货，今天只能吃燕麦片了[不敢看]
今日早餐~牛奶燕麦粥+鲜虾蛋饼🥞+手冲[呲牙笑]
第二个碳水循环开始了[小害羞]
