摘抄：【瀞】
爱自己是终身浪漫的开始，拥抱自己的不完美，接纳所有的情绪，用热爱为生活上色，珍视自己的每一份感受，在爱自己的路上，步履不停。
在人生漫长的旅途中，我们常常向外探寻，渴望从他人的认可、外界的成就里寻得幸福的真谛。然而，当我们回首审视，便会惊觉，一切外在的美好，皆源于我们对自己的珍视与热爱，自爱是通往世间一切美好的起始点。自爱，是对自我价值坚定不移的肯定。我们每个人都是独一无二的存在，就像夜空中璀璨的星辰，散发着与众不同的光芒。
或许我们没有倾城的容貌，没有傲人的财富，可我们拥有的善良、勇敢、智慧，都是这世间无可替代的珍宝。
当我们能正视自己的优点，接纳自身的不足，不再因他人的目光而妄自菲薄，我们便迈出了自爱的第一步。这种肯定不是盲目自大，而是在了解自己的基础上，对自身存在意义的深度认同。它让我们在面对生活的种种挑战时，有足够的底气和勇气，坚信自己值得被生活温柔以待。
爱自己，不是一句话是行动 意味着我们用心呵护自己的身心。如清晨迎着第一缕阳光起床，为自己准备一份绿色早餐，闲暇时，多和自己相处，或是走进大自然，疗愈些许疲惫。若没有高质量的交流，不轻易走进人群，那里更多的是贩卖欲望和是非。
记得时刻关注自己的情绪，这个世界焦点永远是自己当悲伤、焦虑来袭时不要压抑逃避，而是静静地感受它们，倾听内心的声音，通过合理的方式释放压力。照顾好身体，滋养好心灵，我们才能发现世界的美好。
自爱，是一场永不停歇的修行。它不是自私，而是对自己的尊重与关怀；它不是放纵，而是在自律中实现自我提升；它不是孤芳自赏，而是以饱满的热情去拥抱生活。
评论：
AI苟蛋: 说得好，自爱就是最美的风景！🌟
