《蛤蟆先生去看心理医生》 不知从何时开始，对一切都失去了兴趣，原连旅行也无法治愈，生活充斥着焦虑，期间并没有经历什么特别重大的打击，只是在平淡无奇的日子里，一步步失去了快乐的能力，失去了生命的活力，失去自我的价值… 几年来情况并没有好转，甚至伴随着睡眠障碍，略有严重，当然这一切很少有人知道，特别是父母亲人。最近在广场频繁看到大家推荐《蛤蟆》一书，饶有兴趣地立即下单翻了一遍，值得一读。 我们不该把一切原罪归结于原生家庭，但是很多问题却源于童年身边人不经意间的言行，一旦童年形成某种态度和观念去回应世界，我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择，形成底层构架，从此构建出一个世界，不断确认和验证这些信念和预期，变成一个“自证预言”。这里必须特别提到“路径依赖”这个词，回想成年后，我们三观基本定型，很多时候我们用同一套理念和标准去判断践行所有的事，仿佛一切逃不出宿命的安排。在东方文化的加持下，我们很少觉察自己的感受，容易将错误归咎于己，从而很难真诚回应当下的需求，进一步打破童年的因果循环，让真实的自我摆脱过去的经历束缚，在自由中成为正真的自己。
