作者: 猫腻儿发布时间: 2025-04-10 19:41:11 浏览:4 次 发布地: 宁波市 天气: 晴 日常活力打卡,飞鸟单边能飞5kg。30kg多点杠铃划船。#撸铁 #肩背训练 #哑铃飞鸟 #杠铃划船 评论:作者: [黑眼圈]不是飞鸟,是侧平举❼❸拿铁(˘▽˘)っ☕️: 肩部训练 如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作! 打赏支持