董宇辉曾言：“慌张，源自准备欠缺；急躁，根于实力不足；轻浮，因目光短浅；烦乱，是思路混沌；压力，乃格局狭隘；恐惧，由假想丛生；贪婪，为欲求难填；心累，因杂念过多；劳累，缘方法失当；懒散，因目标模糊。在这略显薄凉的世界里，自己若不强大，一切皆如过眼云烟，虚幻不实 。”人生恰似一场漫长的马拉松，一时的领先算不得真正的成功，唯有能坚持到终点，笑到最后的人，才堪称人生这场赛程中最伟大的王者。 每一种情绪的滋生，都有其内在缘由；每一次内心的烦躁与压力，往往是在面对困境时，缺乏充足的准备与十足的把握。有时，机会明明近在咫尺，却因自身实力不够，只能眼睁睁看着它悄然溜走；有时，本可悠然自得地生活，却因自身欲求不满，致使自己陷入患得患失、急躁烦乱的泥沼。 人生在世，比拼的实则是一种心态。当你修炼到足够强大，不因失去而恼怒，不因失败而慌乱，不因意外而恐惧，不因挫折而退缩，做到不以物喜，不以己悲，能够坦然自若地面对一切时，你会惊觉，原来世间诸多事情，真的都没什么大不了。生活再窘迫，最糟糕不过是乞讨为生；只要生命不息，就总有出头之日。只要你能心平气和地熬过艰难时刻，勇敢无畏地渡过重重难关，终将迎来一个脱胎换骨、更为强大的自己。 在这薄凉的世界中，谁都难以成为绝对的依靠，谁都并非全然可信。倘若自身不够强大，其他的一切都不过是虚幻泡影。莫言也曾说：“真正的强大，并非一味地对抗，而是允许一切发生，接纳所有好的、坏的、遗憾的、虚伪的、丑陋的存在。当你能够全然允许这一切时，你便会逐渐蜕变成一个内心柔软、身心放松、状态舒展的人。” 永远不要自怨自艾，自我贬低，更不要自暴自弃，放弃自己。既然改变不了他人，那就努力改变自己；既然无法改变已然发生的事情，那就坦然接纳一切；既然难以掌控未知的未来，那就好好珍惜当下的每一天。人生需要你去勇敢探索，幸福要靠自己亲手创造。这世上能够真正为你撑腰的，不是任何人，而是丰富深厚的知识储备，充足稳定的经济基础，持续平和的情绪状态，可控有序的生活节奏，以及那个强大到坚不可摧、永远不会被轻易打败的自己。

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