小高来报道啦！ 今日运动完成突破新高啦～挺开心的又一次挑战成功，一万一的跳绳，第一次跳绳是在2023年的8月29日开始的，到今天差十天整整一年了，这一年里共减重57斤，从最开始的跳绳，爬楼，到现在又加入了骑车哑铃帕梅拉，饮食更是越来越清单干净，依旧爱吃高糖高热量的糖油混合物，但是学会了控制，更是改掉了心情不好就暴饮暴食的习惯，不得不说这一年的时间不管是从心理身体各个方面我都有了非常大的进步，当然我觉得最让我值得骄傲和最客观能见到的我体能的变化。#小胖砸努力减肥中 健康饮食，时常运动，知识学习让我更加客观的面对自己，也许我依然会有很多时候不快乐！但是我们都要接受，各式各样的自己，也要允许各式各样的自己存在，爱人如养花，那我遍先养好自己这朵难养的花～#小高碎碎念 我好像理解《允许一切发生》这件事和这句话的意义，你来我便欢迎，你走我就当什么都没有发生过，这样我你不会觉得有什么不妥，我也不期望我能留在谁身边，如果有这样一个人，我会考虑要不要停下来休息，如果没有那我便往前走，看看前路的风景，不怨恨未选择的路，更不怨恨那个曾经的自己#希望秋风能带走夏天的烦恼

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