【#总被压抑的#成长 自己真的“#好”吗？】#生命力的#体现，#在哪里？ 今天是2024年8月16日，星期五。美好生活天天见～ 生活中你是否也曾有过这样的瞬间：在喧嚣的街头漫步，不经意间，一家散发着淡淡墨香的书店跃入眼帘，那一刻，心中涌起一股想要探索的冲动。然而，即使并没有什么急事，脚步却依旧不由自主地继续前行，心中默念：“算了算了。”和同事中午吃个工作餐，明明对方选的是自己并不想吃的店，但此时提出似乎会多出一些不必要的麻烦，于是内心的想法被另一个声音覆盖：“没事，吃什么不是吃呢。” 这些情景在生活中反复上演，仿佛成了我们的常态。每一次的“算了”，都是对自我需求的一次无声压抑。我们也似乎习惯了这样的生活方式，将那些细小的渴望一一埋葬，用“差不多得了”来安慰，用“算了”来逃避内心的真实感受。但夜深人静时，你是否也会问自己：“如果我真的停下脚步走进书店，如果我勇敢地提出自己的需求，我会更快乐吗？” 我们曾以为，一味地付出可以抵消掉那些埋藏在心底的小小失望，然而，这种观念背后，却隐藏着对自我价值的忽视。我们忘记了，自己的快乐同样重要，甚至更加珍贵。我们内心的渴望与需求其实并未真正消失，它们只是在等待一个契机，破土而出。这个契机，可能来自于一次偶然的自我反思，也可能是在某个不眠之夜的深刻自省。 于是，在某个瞬间，想要小小“任性”一下，我们开始尝试满足自己的每一个小小心愿，无论是为自己买一束花，还是简单地加热一份外卖，都让我们感受到了前所未有的幸福与满足。原来，那些曾经被我们压抑的需求，正是生命力的体现，是让我们生活更加丰富多彩的源泉。正如著名心理咨询师梅根·洛根在《爱的练习》中写到：“我值得被爱，值得拥有归属感。爱自己和爱别人一样重要。表达自己的需求无可厚非。我的感受是真实存在的，它没有对错之分。我可以满足自己的需求，这不是自私。” 在未来的日子里，我们都可以拥有勇气与坚持，不断追寻并满足自己内心深处的每一个小小愿望，让生命之树因此而更加繁茂，绽放出更耀眼的光彩。

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