#全新的学习和提升 中年人的改变尤其不易，我们能意识到自己的不足，检视自我，并且愿意改善和提升自己，那就已经是很大的进步了。 幸运的是，我每天都在接触大量的案例，不断地从中总结经验，记录和分享。我知道自己的不足，所以秉持了空杯心态，好好吸纳别人之长，补齐自己的短板。 就像你说的，有的人天生就是高情商，有的人靠后天努力，或者社会重塑的。大叔虽然笨，学习慢了点，已在尽全力了。瞬间之言，不针对任何人，只说自己和案例。一定不要对号入座。别以为是我在说谁，真不是。一没有那心思，二没那时间。一天十几个预约，大叔忙得要死哦。 平时，接听客户来电，都是预约制。 从来不会使用个人电话。工作和生活要分开，不能混淆在一起，每天全是各种情绪垃圾和负能量，人就崩溃了。年轻的心理咨询师挂完电话以后，骂娘的比比皆是。他们还做不到分离情绪。如果不宣泄出来，他们自己也受不了的。 我的老友说，你天天接触这些东西，不会压力很大么？说实话，这应该感谢我自工作之始就培养的极好的归零心态：今日事今日毕。明日事明日想。每天睡前，检视自我，内存清零。 有个良好的放空自我的习惯很重要。 比如写字、听轻音乐，转移注意力～#最好的自己 #红尘客栈 #愛人，先愛自己

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