腰间盘突出，虽然是脊柱方面的病症，但它可不只是腰部那一处的问题，实际上，腰间盘突出出现的根源不在腰部本身，而在脏腑以及经络。说的再直接一点，是经络不通以及肝肾不足所致
经络为什么不通？肝肾又为何不足呢？原因有四:
1.长期久坐不动，现在很多人工作性质就是长时间坐在办公桌前，一坐就是好几个小时，甚至一整天，腰部的气血长时间得不到很好的运行，经络就容易淤堵，而且久坐伤肉，脾主肌肉，进而也会影响到脾胃的运化功能，气血生化不足，肝肾得不到充足的气血滋养，久而久之就会出现肝肾不足，增加腰间盘突出的发病风险。同时，久坐使得腰部承受的压力过大，椎间盘受到的挤压不均匀，更容易出现退变、突出等情况。
2.经常弯腰负重，比如从事体力劳动的人群，经常需要搬运重物，腰部频繁受力，这种外力的过度压迫容易损伤腰部的经络，使得经络气血运行不畅，出现瘀滞。而肝肾在人体中主筋骨，腰部长期受力过度，会损耗肝肾的气血，导致肝肾亏虚，筋骨失养，椎间盘失去了肝肾的滋养和气血的濡润，弹性减弱，就容易发生突出，引起腰部疼痛、下肢麻木等一系列腰间盘突出的症状。
3.年龄增长，随着年纪越来越大，人体的各项机能逐渐衰退，肝肾的气血也在慢慢亏虚，就像机器用久了会老化一样，肝肾不足了，筋骨得不到足够的滋养，变得脆弱，腰部的经络也会因为气血不足而变得不那么通畅，气血运行受阻，这时候哪怕只是一些轻微的外力，比如日常的弯腰、转身等动作，都可能引发腰间盘突出，出现腰部的疼痛、活动受限等情况。
4.受寒受湿，很多人不注意腰部的保暖，在寒冷潮湿的环境中待久了，寒湿之邪容易侵袭腰部，寒性凝滞，湿性黏滞，它们会阻碍腰部的气血运行，使得经络不通，寒湿之邪还会进一步损伤肝肾阳气，导致肝肾不足，影响腰部筋骨的正常功能，让椎间盘所处的环境变差，进而容易出现退变、突出，引发腰间盘突出相关的不适症状。
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