关于“舒适圈”。
什么是你的舒适圈?
你的舒适圈是否对你的健康和成长有益?
早睡早起,阅读,思考,运动,写作,清淡健康饮食已经成为我的日常。这是我的舒适圈。
但是可能对很多人来说,熬夜,刷手机沉浸于碎片信息,喜欢高热量食物,是TA们的舒适圈。
同样是舒适圈,带给人生的结果是完全不同的。
为什么不同的人会选择不同的舒适圈?
性格决定命运是绝大多数人都有的认知。思维决定行为,行为形成习惯,习惯变成性格。但是什么在决定我们的思维?就是价值观。
价值观是我们的脑子里,有多少清晰准确必要的概念,这些概念之间有多少清晰准确必要的关联。
举个例子,几乎所有人都在追求幸福。但是每个人对于幸福的定义是不一样的。这就是概念的不同。如何获得幸福?就是这些概念之间的关联。你真的有对幸福清晰准确必要的概念和关联吗?很多人的幸福来自于比较。当然人不会去跟自己八竿子打不着的人去比较。人们通常会选择跟自己身边的人去比较。如果想通过比较去获得幸福,那就永生永世都无法获得幸福。这就是概念之间没有正确的关联。我对于幸福这个概念的关联,是跟世界有强连接,就会增强幸福感。也就是被更多的人需要。
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