01.28 / 星期四
农历腊月十六
健康的活着，是人生最有意义的事。
什么是人生最美？每个人可能有不同的答案，但最集中的答案应该是健康的活着。
道理很简单，活着才有人生，健康的活着才是最美的人生。健康的活着，说起来容易，做起来难。健康的活着，首先要把自己当回事。
不要整天想这个，想那个，首先要想到的是自个；天下的你是唯一，你最重要。
这不是自私，这不是唯我，只有爱了自己，关心了自己，才有能力和条件去爱别人去关心别人。
健康的活着要珍惜健康。
如何获得健康？不妨从玩手机、打牌、喝酒闲聊中抽出点时间，多看看养生保健的书籍和常识，多学些养生保健之道，养成良好的生活习惯，改掉不良的生活习惯，做到这一点，健康就伴随着你。
心理的健康是身体健康的内在因素，甚至是身体健康决定性的因素。
想开了，金💰这些东西都是浮云，都是身外之物，健康是1，其它的都是0。健康的活着要学会感恩学会爱。
只有健康的活着，才没有疾病的痛苦折磨，才不给父母添心事，儿女添麻烦，社会添负担；只有健康的活着，才能实现人生理想和美好愿望；只有健康的活着，才能弹奏人生最美的乐章！
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