意志力和自驱力是如何丧失的？
意志力和自驱力的丧失，（源于）病态的父母对孩子正在萌芽的进取心做出了具有破坏性的反应。
如果这种情况贯穿孩子的整个童年，他就会感到人生迷茫且毫无意义，甚至可能一生都会漫无目的地漂泊，如同没有马达的小船。
即使他成功地确定了自己的目标，也很难持续且专注地付出努力来实现目标。
许多成年人也困于这种失去意志力的无助感中。
激发意志力的能力与恰当地表达愤怒的能力有关。
1）缺乏内动力的成因：从小进取心被破坏，临床中常见是很难得到父母的认可，总是被批评、要求更好；
2）缺乏内动力的症状：行为表现可能是躺平、不出门、不工作不学习、做不好…内心感受是迷茫、人生无意义、没能量…
3）疗愈方法：表达愤怒，尤其指向对父母不当养育的愤怒。健康的表达是指用言语合情合理地表达，不包括歇斯底里的发泄行为。
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