受寒发烧还有一个办法就是用两根两片水，两根两片水呢是葱胡子根和香菜根。两片是指蒜片和姜片。可以加白糖，味道比较冲，主要是因为发汗解表感冒早期。吃这个最好配合白粥恢复，汗出微微为度。用的剂量一个葱根四五个香菜根蒜一个姜半个冰糖五六粒。这个没有什么禁忌症，身体没有汗的发汗解表效果最好，身体已经出汗，而且发烧不退的这个效果不佳，没有副作用。这个图包含了辣椒，辣椒也是可以用。辣椒确定风寒嗓子不疼的可以用，嗓子疼就不用了。做发汗效果也是很好的。有葱根和香菜根的，可以用葱和香菜一样效果。
最近感冒的特别多，前面发了一个五虎汤，治疗内热外寒感冒的，另外还有点按手穴的方法，需要的私信我发视频给你。单纯的感冒三天能恢复，如果感冒同时还有腹痛腹泻等脾胃问题就不好调理了。
感冒期间注意饮食清淡，不要吃油腻厚味的食物，以免加重脾胃负担，多休息，喝山药水，作为中医不建议喝白开水，白开水味淡属甘，喝多了会不停的上厕所，这就已经伤肾了，并不像西医说的排毒。人喝水之后，由肾臓化的唾液参与进来生成津液才能止渴。山药片水能暖身驱寒补脾肺，提高正气，感冒好了之后也可以喝几天补补，平素体虚易感冒的人，可以经常喝代茶饮。
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