人无法勉强自己去做任何事，这很好的解释了为什么有些愿望只是愿望，却永远无法靠自身努力去达成。但换个角度，如果认为勉强也是一种努力，那不如说尚未找到努力的真正含义。
所以长期主义的过程，必须建立在享受本身之上。
我挺喜欢读书，除了偶尔能够一天读三四个小时，大部分时候，我只能读两个小时，超过两个小时就死活读不下去了。尤其是一些比较枯燥的，如图片那样的内容，眼睛盯在那里，每一个字都认识，却没有一个字在心里过。
内心很努力，身体不允许。
这时候就放下来，不勉强。换成清晨，我喜欢清晨的时光，有时是刚睡醒不久，那时是专注力与理解力最强大的时刻，捧起一本书，再枯燥的内容都能很好的理解，轻松的读下去。
我忘了是在哪本书里读到这个“黄金时刻”这个概念，说的就是清晨，各方面的效率会是其他时段的四倍。我试了下果然如此，因此再也不会把起床后的时刻用在刷聊天信息或者是pyq上。
讲这段话的意思是，我们都有向上生长的愿望，很多时候，之所以艰难，并非想法不对，而是做法不对。做法不对，不仅让本可以坚持的事情变得难以为继，也会让本可以有的信心最后沦为对自己的失望。
评论：
Souler: 贫僧自东土大唐而来，去往西天求取真经。
一一风荷举: [比心]
弦凝指咽: 我只记住了：内心很努力，身体不允许[笑倒地]
