2 经常犯贱，稍微好一点，就想救苦救难 但是身体再也不愿配合了 她都被折磨成这么个鸟样了 还让她去帮助别人，根本就是对她的虐待和背叛 是在伤口上打洞 目前我真的不适合去关心别人过得是否好 连自己的恢复能量都不够 余生都不适合再干这种事情了 还去同情别人，就是在让自己走向毁灭 相比之下，像观音割肉救母的故事都是小菜一碟 要多么自私的人 才会要求处在这种境地的我，去拯救ta或别人？ 还不断地跟我说那些让人难过的事情 我的善心当然还在 但是以一种力所能及的方式 再也不会搭进自己 觉察也需要力，以前觉察力那么敏锐那么强的我 现在要过很久才能觉察到身体的不对劲 才发现这段时间经历的所有糟心事 都是身体不愿配合的阻抗 这段时间，我的身体阻抗了那么久 今天才发现问题所在 总是重蹈覆辙 必须要跳出这个怪圈 防御也需要力 情绪冲垮了堤坝，心理能量虚弱耗竭 很难树立起情感防御的城墙 最容易被各种居心不良的人利用 所以，现在需要继续屏蔽各种不良的人事物 先过好自己的生活 实际上，这几年我在Soul上 治愈了好几位严重的抑郁症患者 还有Souler说我是他在文殊院转了几百圈求来的 我的心是少#身心交战 #Q 身心恢复历程 #Q 构建新生活 #给自己终身的浪漫，是「爱自己」 #Q 活出自己想要的样子

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哟嚯: 回关一下💖