#《能断金刚》读书会 #成长意味着什么 #以书会友 很感谢今晚的读书会🙏🏼 跟以往不一样的是，我这一次带着问题来的，在过去的一周里，觉察到自己的能量场会比以往低一点，但没有陷入到负面的情绪中，在来回的路上，我会有意识的呼吸，并留意自己的行为，该让座会主动让座（地铁），该扶起被推倒的共享单车还会继续扶起，该礼让路人的还会继续礼让……让善举日常生活化。 今天“笔的故事”让自己感悟到三点： 1.当下有情绪的“我”不是来源于他人的情绪或他人的行为，而是过往我种下了什么种子导致今天我的情绪生根发芽🌱爆发了； 2.“事件”真实存在，先承认事件发生来源于“我”，拒绝以负面的形式做回应，而是努力将自己的心识导向正面的态度——意味着在“我”的世界里类似的事件将变得越来越少； 3.“空性”是一切可能性，意味着愤怒背后的能量可以马上转化为积极的能量——化愤怒为力量，也是常说的“迁善”，把焦点转回眼前的问题上，解决问题，所有情绪问题都将土崩瓦解。 今晚收获颇多，感恩领读人董老师的用心分享！同时很感谢所有义工的付出！感谢各位书友一起同频共振、一起共修智慧！各位晚安，好梦[爱心]

评论：
抹茶小姐姐: 都是女孩子
作者: 谢谢给我留言🌸