（从事心理咨询多乞）不是所有的挽回都需要断联的，什么样的情况下断联？就是那种矛盾激化到无以复加的地步，两人纠葛、纠缠很久很久，对方已经被拖的心力憔悴的时候，这个时候，可以使用断联。
但是，有很多人以为断联是个神器，拿过来就用，不管自己的感情适不适合断联。
可是有时候你越断越完蛋，因为如果对方只是对你生气，想用生气逼迫你认识到你们关系的问题所在，并能快速做出调整的话，那么，你此时的断联，只会让对方感觉，你无意于改变，这样会让对方对你的矛盾加深，甚至会产生恨意。
不该断联的断联，会让矛盾升级。
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