作者: èˆå¾—给予 èˆå·±èˆ’群å‘布时间: 2019-08-08 22:32:15 æµè§ˆ:379 次 å‘布地: 广州市 天气: æ™´

        ðŸ‘¨ðŸ»â€ðŸ³è½»è½»æ¾æ¾åœ¨å®¶æžå®šçƒ¤é¸¡ ðŸ—低油脆皮烤鸡 🥦æ料:åŠåªé¸¡ï¼Œç”ŸæŠ½2勺ã€èšæ²¹2勺ã€ç•ªèŒ„é…±1勺ã€ç™½ç ‚ç³–1勺ã€æ–™é…’1/2勺ã€è¾£æ¤’粉1/2勺ã€å¤§è’œ1/2个ã€æ²¹é€‚é‡ã€é»‘胡椒粉1/2勺 ðŸ³æ­¥éª¤ï¼š 1.将鸡去除内è„ã€é¸¡å¤´ã€é¸¡å±è‚¡ï¼›ä»Žé¸¡çš„腹部中间对切开,冲洗干净åŽæŽ§å¹²æ°´åˆ† 2.大蒜压æˆæ³¥å¤‡ç”¨ 3.å°†2勺生抽ã€1勺番茄酱ã€ä¸¤å‹ºèšæ²¹ï¼Œ1勺白砂糖ã€1/2勺料酒ã€1/2勺辣椒粉和蒜泥混åˆæ…æ‹Œå‡åŒ€ 4.把控干水分的鸡放到食å“袋中,将调好的调料æ±å€’入鸡肚å­å†…涂抹å‡åŒ€ ðŸ’ðŸ»â€â™‚ï¸ï¼ˆâ—ï¸æ•´ä¸ªè¿‡ç¨‹éƒ½åœ¨é£Ÿå“袋中进行) 5.挤掉食å“袋中的空气,将袋å£æ‰Žèµ·æ¥ï¼Œä¸¢å…¥å†°ç®±å†·è—腌制一个晚上(时间紧急的è¯ï¼Œå¯ä»¥è…Œåˆ¶2å°æ—¶ä»¥ä¸Šï¼‰ 6.第二天,擦干鸡上的调料æ±ï¼Œåœ¨çƒ¤é¸¡ä¸Šåˆ·ä¸Šä¸€å±‚食用油,撒上黑胡椒粉,将鸡平铺在烤网上(â—ï¸å°½é‡å°†é¸¡é“ºå¹³ï¼‰ 7.å†å‡†å¤‡ä¸€ä¸ªçƒ¤ç›˜ï¼Œé“ºä¸Šé”¡çº¸ï¼Œæ”¾åœ¨çƒ¤ç®±åº•éƒ¨ï¼ˆâ—ï¸ä¸ºäº†æ‰¿å—烤鸡滴下的油) 8.烤箱预热180度,45分钟(â—ï¸æœ€åŽ10分钟å¯ä»¥æ ¹æ®çƒ¤é¸¡çš®ä¸Šè‰²çŠ¶æ€è°ƒèŠ‚时间)烤网放在烤箱中层,烤盘放在底部 9.烤完之åŽå¯ä»¥æ ¹æ®è‡ªå·±çš„需求撒上辣椒粉,孜然粉和胡椒粉~~ ðŸ–ðŸ–ðŸ–烤完之åŽè¶çƒ­åƒï¼Œè¶…级香#åƒè´§ #美食 #唯有美食ä¸å¯è¾œè´Ÿâ™¥ #美食soul日常









评论:
å²æœˆå¦‚æ­Œ 我亦癫狂。: 干货,为你点赞
Souler: 看起æ¥å¥½å¥½åƒå•Š
Souler: 啊看起æ¥å¥½æ£’


如果觉得我的文章对您有用,请éšæ„打èµã€‚您的支æŒå°†é¼“励我继续创作ï¼

更多热门说说阅读