#爱人如养花 跟爱的人在一起是大补 一个冷知识：睡觉是最好的补药，和舒服的人睡在一起是滋补，而和爱的人在一起则是大补，这是中医里的说法。 很多人身体出了问题，其实并不是因为他体质不好，而是因为他和他不爱的人在一起，每天都会有情绪，每天都不快乐，渐渐的身体就会越来越差。 有一个词语叫做伴侣睡眠效应，跟爱的人一起，抱着相拥而眠，你闻着他的气息，感受着你的体温，你可以安安心心的入睡，在那一刻气血畅通，五脏调和，你的情绪是稳定的，你的心里是非常满足的，你的整个状态是流动的。 心理学家说： 和爱的人在一起时会很容易犯困，因为爱的人在身边时心理比较轻松，可以缓解焦虑和压力可以很快入睡！#治疗失眠的方法 #失眠的时候，你在想什么？

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