办公室的姐妹都在喝的养生茶|太疯狂了!我是重度熬夜党[难过哭泣],经常熬夜后脸色真的好黄好
黄 ,偶尔还会长豆,皮肤粗糙不好蜡黄[满月]的同
时还会出油[担心],算是皮肤暗沉比较严重的了,有时正常早睡了也是没办法恢复,我的妈!
自从邻居教授爷爷教我了我一招后,要健脾补气血,我终于不是黄脸婆了!
今天给大家分享4款变美气色变好看的养生茶,直接养生壶煮水即可,非常方便,一看就会!
1女神五红汤
✅食材:红豆,红枣,红枸杞,花生,红糖补气养血,美容养颜,提高气色。
2红参桂圆归芪汤
✅食材:红参,桂圆,黄芪,当归,红枣【可加红糖/蛋
安榊养颜,补气养血,活🩸养血。
3桑葚玫瑰茶【素颜女神水]
✅食材:桑葚,金边玫瑰花,茯苓,百合,红枣√美白养颜,祛湿,改善睡棉,花青素满满,提亮肤色。
4八珍汤
✅食材:党参,茯苓,炙甘草,白术,熟地,当归,川芎,白芍,红枣
√气血双补,活🩸调经,补气益表,调和脾胃,特别适合气血两亏,四肢倦怠,气短懒言,食欲减退者。
一定要坚持喝,事半功倍哦!!
再说下效果,到目前为止喝了一个多月了,脸色的黄气好了很多,皮肤亮亮的!
温馨提醒:还是不要熬夜,每天保持好充足的睡眠。外出记得涂好防晒,日常多吃维C水果!
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