作者: 拾忆.食养发布时间: 2024-06-05 20:51:01 浏览:7 次 发布地: 天气: 晴

        办公室的姐妹都在喝的养生茶|太疯狂了!我是重度熬夜党[难过哭泣],经常熬夜后脸色真的好黄好 黄 ,偶尔还会长豆,皮肤粗糙不好蜡黄[满月]的同 时还会出油[担心],算是皮肤暗沉比较严重的了,有时正常早睡了也是没办法恢复,我的妈! 自从邻居教授爷爷教我了我一招后,要健脾补气血,我终于不是黄脸婆了! 今天给大家分享4款变美气色变好看的养生茶,直接养生壶煮水即可,非常方便,一看就会! 1女神五红汤 ✅食材:红豆,红枣,红枸杞,花生,红糖补气养血,美容养颜,提高气色。 2红参桂圆归芪汤 ✅食材:红参,桂圆,黄芪,当归,红枣【可加红糖/蛋 安榊养颜,补气养血,活🩸养血。 3桑葚玫瑰茶【素颜女神水] ✅食材:桑葚,金边玫瑰花,茯苓,百合,红枣√美白养颜,祛湿,改善睡棉,花青素满满,提亮肤色。 4八珍汤 ✅食材:党参,茯苓,炙甘草,白术,熟地,当归,川芎,白芍,红枣 √气血双补,活🩸调经,补气益表,调和脾胃,特别适合气血两亏,四肢倦怠,气短懒言,食欲减退者。 一定要坚持喝,事半功倍哦!! 再说下效果,到目前为止喝了一个多月了,脸色的黄气好了很多,皮肤亮亮的! 温馨提醒:还是不要熬夜,每天保持好充足的睡眠。外出记得涂好防晒,日常多吃维C水果!#养生Soul #中年少女的日常养生 #喝茶养生 #养生日常 #补气血 #痛经 #脸色暗黄











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