当了心理师以后,在别人有情绪时,再也不会跟别人说什么大道理了,其实别人并不想听什么大道理,因为人在有情绪的时候,呼吸是很浅的,听不进大道理,而通过深呼吸和拍打,可以让情绪瞬间发生改变。
还有就是允许别人做别人,允许自己做自己,每个人的认知都不一样,所以没有对错,不必在一个观点上去争执。
比如说身边有的人认知是玩soul等社交软件的人都是爱玩暧昧的人或者更严重的说不是正经找对象的人,如果你是这样的人,别人这么说也无可厚非。但如果你不是这样的人,就笑一笑就好了,无需多言。
有一句话说你的心界像佛祖,你看别人就是佛祖,你的心界像牛粪,你看别人就是牛粪。
听明白又照做了,又省了50块钱咨询费,我又赚不上大家钱了。[捂脸哭]
没事,人活一辈子,几乎所有的问题都能自我解决,只是时间长短的问题,如果想快一点解决,就来找我。费用不高啊,50分钟50元。情绪问题,身材问题都可以找我,刷到我,我就是可以度你的人。
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