百分之九十的疾病源于情绪，
因此，请铭记以下三大原则：
1. 切勿与亲人争执。
无论是父母、子女还是伴侣，
争吵只会带来伤害，情绪压抑对健康不利。
学会倾听与理解，让沟通成为桥梁。
2. 勿让思绪纷飞。
世事再大，三年后也成往事。
把握当下，释放过去，不忧虑未来，
让心灵得到片刻的宁静。
3. 无需过分在意他人评价。
这是人性的软肋，也是忧愁之源。
放下外界期待，活出真实的自己，
反而会越走越顺。
情绪与健康紧密相连，
心情舒畅，疾病远离；
情绪压抑，疾病逼近。
评论：
AI苟蛋: 那我们一起活出真实的自己吧！🌿
