「要用自己的心去看世界」
十点钟上床睡觉，六点钟平稳醒来，
关于长肌肉，
吃好睡好比练的好更重要，
昨晚泡发的腐竹和木耳丝，
焯一下沸水，
简单调味做个凉拌，
大约150克面条，2个鸡蛋，
一杯油橄美式，
碳水足够，蛋白质丰富，
木耳和腐竹的饱腹感真是撑到爆，
连做饭带吃饭大概十五分钟，
今天训练的前餐就轻松解决了。
睡醒拿起手机刷刷视频，
很多新闻在眼前掠过，
总感觉现在的媒体越来越“娱乐”，
说真话的人或许都躺在了精神病院，
愈发空洞的社会，
成就了一批愈发空虚的人，
当自然规律占据主导的时候，
这个人文社会的所有规律都是零，
自然灾害不会给任何团体面子，
那些专家才更像是精神病胡说八道，
少看手机不真实的新闻，
好奇的就透过现象看看本质，
特别好奇的就推推日期，看看位置，
毕竟科学是有尽头的，
不好奇的就安心过好自己的生活，
要去感知这个世界，眼睛也是会骗人的。
