见字如面 展信言佳 你好，我是Coco 有时候，会想起小时候的那种快乐，简单又纯粹 一根雪糕，一个下午就能笑得肆无忌惮 长大后，明明拥有的东西更多了，却反而不容易快乐了 前几天刷到一个心理学家的演讲，他提出了一个有趣的观点 “我们正在进入‘欲望通货膨胀’的时代” 那些原本足以让人开心的东西，变成了普通甚至无聊 从一开始对某个品牌包包的向往，到后来拥有后依然空虚 从一个小目标的达成，到不断加码却始终不满意 这就像是，胃口越来越大，满足感却越来越少 而这种状态，好像很多人都在经历 有人说，快乐是一个不断升级的游戏，但这个游戏的设计者却是我们自己 每次设定的门槛越来越高，标准越来越苛刻 但换个角度想，或许我们对快乐的理解本身就有问题 或许，快乐从来都不是要追求什么，而是感受什么 它藏在那些小小的满足里，藏在每一次认真对待生活的片刻里 有人在实验中发现，让自己定期停下社交媒体的使用，会显著提升幸福感 原来，有时候的快乐，不是要去增加什么，而是要减少一些过载的信息和欲望 哪怕只是一个静静的黄昏，或是一杯温热的咖啡 那些细碎的美好，也许才是生命里最珍贵的部分[爱心]

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穿云度月: 不假外求