气温终于随着阳光慢慢升起来了，断层式的降温，虽然在这个城市里已经见怪不怪了，但流下的鼻涕告诉我，这个中年人身体还是太差了。
不知道第几次下定决心减肥，以前得过且过，总是拿健康就好安慰自己，一顿火锅几两小酒，就让我几天的努力白费了，然后就当从来没有过减肥的念头一样。
我还是太胖了，常年保持在220斤，臃肿的身体像个孕妇，加上争气的啤酒肚，最后也是很争气的开始腰疼，我就想，可能是因为肚子里的“孩子”太重了吧。。
努力让自己有个健康的身体，这是最基本的要求了，这个三十多岁的少年，无数次像戒烟一样的减肥念头，我希望这是最后一次决定，也是最好的决定。
随着年龄的增加，圈子慢慢变小，也没有那么多的应酬，酒局了，工作也算稳定，一切好像都是自然而然的发生着，这也许就是最好的安排吧，谁知道呢。
希望成功减到180斤，在不久的将来。
