与 NPD 相处的痛苦过往及避坑指南
曾深陷与 NPD(自恋型人格障碍)患者的关系中,我被打压、否定与指责,完全失去自我和尊严。对自由恐惧,对未来迷茫。我家里对我离婚的事情也是极力的反对,无奈之下,我开始想办法挽回这段关系。
1,我陷入无底线讨好的陷阱。我从事工程工作,工程款一到账,就马上交给对方。可他却只顾给自己购置新衣,全然不顾我和女儿的生活。
2,我仍不断给予他情绪价值,他犯错我也不敢指责,反而还一直安慰他。
经济上,我遭遇极大困境。有一回,他拿走家里所有钱,仅留 一百元给我。我给女儿买双 36 元的鞋,用64块省吃俭用过了半个月。他回来后说要买车,我无奈去娘家借钱。
3,我持续自我否定,总觉得错都在自己。当第三者来电宣称前夫爱她不爱我,我只会哭泣。前夫和第三者闹矛盾来威胁我,让我把他接回来,否则就要叫人收拾我,想想那些年,我过的毫无尊严每日醒来就想哭,内心压抑,其实那个时候我已经深陷抑郁情绪里。但因女儿,我咬牙坚持,她成了我活下去的唯一支柱。
在此,我想提醒大家,亲密关系中若遇打压、否定,千万别像我一样无底线付出与自我否定,要及时止损,勇敢寻求帮助。
