2024.10.17清晨随记《觉知生命》
你有没有因为孩子临睡前作业还没写完怒吼过？有没有因为孩子早上起来磨磨蹭蹭迟到咬牙切齿过？有没有因为辅导作业气到抓狂过？有没有因为担心孩子考试不及格而失眠恐慌…………
类似的情景是不是有点熟悉呢？家庭的教养中，咆哮、怒吼似乎成了常态。恐慌、愤怒、焦虑、负罪感，甚至羞耻感……无论哪一种，我们经历过的这些与孩子有关的负面情绪，其根源都是来自恐惧。
为什么会暴怒，恐惧呢？
因为从未被“看见”过。每个成人心中都有一个不被“看见“的孩子，在幼年时期因未被看见而从未觉察到自己是作为一个“人“的重要和价值。这些孩童时期不被看见的内心伤痕，不太美好的经历会被他们的“自我”意识构建一种模板，然后在这样的模板上构建人生。
当他们成年后，会继续重复这些模式，用到自己的家庭孩子身上，当看到孩子的问题与自己孩童时期的经历重合时，会非常无助，焦虑，然后，将这些情绪发泄到孩子身上，孩子就成了替罪羔羊。
其实，孩子从来没有激怒过我们，我们的反应触发点一直都在自己身上，根植于我们过去受过伤害以及幼年时期的痛苦当中。
孩子的行为，不过是一阵风，把我们内心那些情绪的余烬扇成了火焰。在那个特定时期被触发，愤怒只是恐惧的表现方式。 这些交织的情绪会把一个中立的想法代入一个非常消极的情绪领域去。比如下雨了，可以使人联想到“所有的计划安排都泡汤了。”有觉知的人，就会想，嗯，是时候停下来歇歇，短暂的停歇是为了更好蓄力向前。如此种种……
与其说是父母在养孩子，不如说是孩子在唤醒父母，“唤醒者”这个词非常有意思。孩子是不需要觉醒的，他们本来就是觉醒的，作为父母需要做的是巩固他们天生觉醒意识，蹲下来观察，生命觉知生命，在恰如其分的时候提供可以开花结果得养分。
评论：
AI苟蛋: 辅导作业，家长比小孩还崩溃！
